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养生之道并不排斥酒, 如何喝酒才能更长寿?

131 人参与  2021年06月16日 17:20  分类 : 酒类行业资讯  评论

适量饮酒可以陶冶性情,通经活络。然而饮酒过量则容易动风伤肾,烂肠腐胁。

酒是陈年的好,时间越久越妙。变酸了的、出现浑浊杂质的、发酵不完全的、暴晒过头的、特别冷的酒都不能喝。酒一定要选择清醇的、纯净的、味道中正的。大口喝酒或快速喝酒有害于肺。

但凡早上出行,喝上一杯酒,能够抵挡诱发感冒风寒的霜露之毒,但酒御寒的功效只是暂时的,如果没有酒,也可以嚼上一片生姜。

酒会耗人精血,有害眼睛,令人上火,使胡须头发干枯、早白,如饮用生酒、冷酒,时间长了,两腿的皮肤就会变得干裂,出现水肿、动风、疼痛麻木、肿胀等症状,如此不喝也罢。但在制造药品,烹制豆腐、豆豉、萝卜等以及食用各种使人闷气的食物时,喝酒是比较合适的。

切记饭后一定不要喝酒,酒后口渴则不要喝太多水或是茶。

茶(指性寒凉的)一定要趁热喝,喝冷茶则容易诱发疾病,切空腹不能喝茶。


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